• Michaela Grieser-Löbeth

Das RENIGHT-System: vitaminreich, antioxidativ, nährend


WIR OXIDIEREN PAUSENLOS!

Tag und Nacht bilden sich in unserem Körper freie Radikale. Die Ursache hierfür sind physiologische Prozesse wie das Atmen und die Nahrungsaufnahme, ebenso wie Umwelteinflüsse.

Um den schädlichen Effekten entgegenzuwirken, verfügt der Körper über ein Schutz- und Reparatursystem, das mit dem Tagesrythmus synchronisiert ist. Tagsüber ist die Haut damit beschäftigt, sich gegen die unterschiedlichen Stressfaktoren zu verteidigen. Nachts aktiviert sie ihren natürlichen Reparaturmechanismus, um Oxidationsprozessen entgegenzuwirken.

Mit zunehmendem Alter und durch einen unausgeglichenen Lebensstil verringert sich jedoch die Fähigkeit des Körpers, freie Radikkale abzuwehren, sodass zusätzliche antioxidative Wirkstoffe erforderlich werden.

RENIGHT - POWER FÜR DIE NACHT

RENIGHT, das Cosmeceutical System, das während des Schlafes die durch freie Radikale verursachten Hautschädigen repariert und den natürlichen Schutz verstärkt.

Am Morgen zeigt sich die Haut gestrafft, geglättet und nachhaltig gepflegt.

WIRKSTOFFE

Antioxidativ

bio-zertifiziertes Goji-Beerenöl: dem wertvollen Superfood aus Tibet. Weist eine hohe Konzentration an Pro-Vitamin A, Vitamin E und Spurenelementen auf. Für eine intensive antioxidative Wirkung.

hydrolisiertes Tomatenextrakt: reich an Lycopen, einem stark antioxidativ wirkenden Carotinoid.

Nährend

wertvolle Öle: Macadamia-, Babassu-, Reis-, Walnuss-, Jojoba- und Sesamöl nähren die Haut und pflegen sie zart.

Hyaluronsäure: intensiv feuchtigkeitsspendendes hygroskopisches Molekül. Hält die Haut weich und elastisch.

LIFESTYLE-TIPPS

Garzeit begrenzen

  • Essen Sie mindestens einmal am Tag rohes Obst und Gemüse.

  • Halten Sie die Garzeiten möglichst kurz.

  • Dämpfen Sie Gemüse lieber als es zu kochen, verwenden Sie Gemüsekochwasser für Nudeln oder Suppen.

  • Braten oder dämpfen Sie Gemüse mit Schale.

  • Halten Sie die Aufbewahrungszeiten im Kühlschrank so kurz wie möglich.

  • Bewahren Sie zubereitetes Obst durch Klar

sichtfolie abgedeckt im Kühlschrank auf.

Goji-Beeren: Das kraftvolle Superfood

  • Wird in der chinesischen Medizin zur Stärkung des Immunsystems verwendet. Reich an Aminosäuren, Vitaminen, Beta-Carotin, Vitamin C und Ballaststoffen.

  • Entzündungshemmend, wirksam gegen Bakterien und Pilze.

  • Üblicherweise in getrockneter Form angeboten, eignen sie sich zur Beigabe zu Müsli oder Haferflocken zum Frühstück.

  • Für 20 Minuten in warmem Wasser eingeweicht, wird ein köstlicher Drink daraus, der pur genossen oder Smoothies beigemischt werden kann.

Für einen erholsamen Schlaf

  • Koffein: Koffein kann den Schlaf für bis zu 12 Stunden behindern. Trinken Sie daher nach 14 Uhr keinen Kaffee mehr und beschränken Sie sich auf 2-3 Tassen pro Tag.

  • Elektrogeräte: Licht kann die Schlafphase verschieben und den Geist wach halten. Schalten Sie möglichst eine halbe Stunde vor Schlafenszeit alle Geräte aus, auch den Fernseher.

  • Dunkelheit: Halten Sie das Schlafzimmer so dunkel wie möglich, um ihren Schlaf-Wach-Rythmus zu regulieren und die Melaninproduktion anzuheben.

  • Helfen Sie Körper und Geist in den Schlaf: Machen Sie für einige Minuten vor dem Schlafengehen leichte Dehnungs-, Yoga-, Atem oder Achtsamkeitsübungen, um sich zu entspannen und leichter einzuschlafen.

  • Verdauung: Nehmen Sie abends eine leichtverdauliche gesunde Mahlzeit mit wenig Fett zu sich, da Verdauungsvorgänge die Schlafqualität beeinflussen können.